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点压天宗穴,巧治急性乳腺炎! [复制链接]

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      天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一,天,是指上部,宗,是指宗仰之意,天宗为天上的星辰。穴位在肩胛冈冈下窝正中,与曲垣穴、秉风穴彼此相望,故名天宗。天宗穴的主要功效为疏通经络、行气宽胸、宣肺止咳,常用于主治气喘、肩膀酸痛、肩周炎、肩背软组织损伤、乳腺炎等病症,配秉风穴可治肩胛疼痛。穴位在肩胛部,于冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。
      

      
      急性乳腺炎是由于细菌感染所致的乳腺急性炎症,常在短期内就形成脓肿、乳房胀痛,中医通过对天宗穴及周围痛点施行按压,可以快速疏通胸部的经络,从而达到“行气宽胸”的目的,以解除病痛。
      
      具体操作方法:用拇指逐渐用力点压天宗穴,并同时进行顺时针揉动。每次操作20秒,然后放松。之后重复点压、放松,每次点揉可操作20-30次。这样刺激天宗穴,可以起到通经活络、理气消肿的目的,主要用于治疗乳腺增生、乳腺炎等。
      

      
      天宗穴接近于人体的肺脏,可内应于肺,所以本穴具有宣肺平喘之功,可用于主治气喘等症。同时本穴还有通乳络、消痛肿之功,用于治疗乳痈。
      
      按揉天宗穴,对付多种疑难杂症
      
      刺激天宗穴对胆绞痛和落枕等其他病症也十分有效。行泻法强刺激右侧的天宗穴,可治疗胆绞痛;用双手的食指指腹交替按揉左右天宗穴,可治疗落枕。
      
      按揉天宗穴,祛风散寒
      
      天宗穴位于冈下窝中,具有祛风散寒、通络止痛的功效,常用于治疗肩胛痛、肘臂外后侧痛等。针灸甲乙经 曰:“治肩重,肘臂痛不可举,天宗主之。”
      

      
      现代临床常用于治疗运动系统疾病,如肩关节周围炎、肩背软组织损伤、肘臂外后侧痛;其他,如乳腺炎、哮喘。
      
      功效指压
      
      按摩天宗穴时,可以由他人代劳,用拇指的指腹点揉天宗,或用手掌的根部按揉天宗穴穴区,以感觉酸痛者为佳,力度以能够耐受为度。点揉或按揉时力度要均匀、柔和、渗透,不能用蛮力,以免误伤。每天尽量做到早晚各一次,每次点揉或按揉8-10分。自己按摩一般需要借助工具,比如用按摩锤敲打天宗穴区。
      
      
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